Курение - страница 4
Жизнь, к счастью, не уважала мои макеты.
Она возвращала мне отвергнутое качество разными путями. Иногда через усталость. Иногда через раздражение. Иногда через внезапное желание спрятаться от всех и от себя. Иногда через ту самую внутреннюю пустоту, которую сложно описать без риска показаться человеком, которому срочно нужно выйти на воздух. Воздух, правда, я часто подменял дымом, но тогда это казалось разумной технической заменой. Воздух требовал присутствия. Дым позволял фантазировать.
Так боль разделённости становилась топливом ритуала. Не никотин был первым топливом, как мне долго казалось. Никотин закреплял, усиливал, требовал повторения, втягивал тело в круг. Но самое первое движение происходило глубже: я не мог быть рядом с тем качеством, которое сам же изгнал. Я не мог сказать: да, это тоже я; да, во мне есть слабость; да, во мне есть зависимость; да, во мне есть желание забыться; да, во мне есть часть, которая не умеет выдерживать боль иначе. Вместо этого я говорил: это не должно быть мной. А всё, что «не должно быть мной», начинало жить во мне без моего участия.
С этого начинается любая внутренняя тень: не с наличия качества, а с отказа признать его частью целого. Само качество не разрушает человека так сильно, как война с ним. Слабость, увиденная сознанием, становится дверью к честности. Слабость, изгнанная из сознания, начинает искать обходные пути. Злость, увиденная сознанием, может стать силой границы. Злость, изгнанная в подвал, превращается в дымящиеся руины отношений. Курильщик, увиденный сознанием, может рассказать о боли. Курильщик, отвергнутый и осмеянный, берёт реквизит и начинает проводить свой обряд без приглашения хозяина.
Тогда я ещё не был хозяином. Я был скорее администратором приличного фасада. Следил, чтобы внешне всё выглядело терпимо. Чтобы можно было работать, говорить, улыбаться, шутить, держаться, иногда даже вдохновлять других на ясность, что особенно забавно, если внутри в это время идёт тихая гражданская война с участием пепельницы. Я умел объяснять себе почти всё. Почему сейчас не время чувствовать. Почему сейчас надо потерпеть. Почему сейчас лучше не трогать старую боль. Почему сейчас можно немного забыться, а потом уже обязательно разобраться. Потом — это вообще великое слово ритуала. Оно обещает выход, но чаще продлевает круг.
В боли разделённости всегда есть два направления бегства: назад и вперёд. Назад — в прошлое, где я снова и снова нахожу доказательства собственной неправильности. Вперёд — в будущее, где создаю образ себя, которого наконец можно будет принять. Курение легко становилось мостом между этими направлениями. Я закуривал и оказывался в старой сцене, а через мгновение уже строил план нового себя. В этом было почти гениальное устройство: боль не проживалась, зато постоянно обсуждалась; жизнь не менялась, зато бесконечно проектировалась; я не возвращался к себе, зато регулярно обещал себе, что однажды вернусь.
Самоирония пришла позже. Сначала было не до неё. Сначала каждый срыв казался драмой мирового масштаба, достойной мрачной музыки и внутреннего монолога о ничтожестве человеческой природы. Потом, когда я начал видеть ритуал, мне стало немного смешно. Не зло, не насмешливо, а тепло и грустно. Сколько серьёзности я вложил в то, чтобы не замечать очевидного. Сколько стратегий построил вокруг боли, к которой надо было просто повернуться лицом. Сколько раз я объявлял войну дыму, не видя, что дым — только знак костра, разведённого глубже, в месте моего самоотвержения.
Похожие книги
БлагоДАРение. Если вы читаете эту книгу, значит, вы уже начали просыпаться. Или засыпать ещё глубже. Честно говоря, разницы нетВы сейчас читаете эти строки и думаете, что существуете. Но что, если вы просто персонаж во сне Бога, который забыл, что он Бог. Эта книга не даст вам утешения. Она не предложит лёгких ответов или готовых рецептов духовного роста. Вместо этого она задаст один простой вопрос: а что, если всё, что вы считали реальным, всего лишь сон. И что, если сновидец это вы сами. Через иронию и парадоксы, через провокационные метафоры и неудобные истины эта книга исследует природу сознания, иллюзию свободы воли, архитектуру реальности и цену пробуждения.
«Кто есть кто в твоём сознании. В присутствии Свидетеля» – это мудрое и ироничное путешествие по внутреннему миру человека, рассказанное от лица Свидетеля – той части сознания, которая с пониманием и принятием наблюдает за всеми внутренними персонажами. В каждом из нас живёт целое племя: требовательный Критик, заботливый Угодник, осторожный Тревожный, гибкий Хамелеон и многие другие. Эти субличности когда-то были решениями, но иногда становятся проблемами. Книга помогает не избавиться от них, а научиться быть мудрым дирижёром оркестра собственной души. Автор с тонким юмором и софийской мудростью показывает, что наша сложность – это не недостаток, а богатство.
Эта книга – приглашение в величайшее путешествие в истории человечества: к исследованию природы сознания. Здесь древняя мудрость встречается с квантовой физикой, мистические откровения – с нейробиологией, восточная созерцательность – с западной практичностью. Автор ведёт читателя через ландшафты различных состояний сознания – от обычного бодрствования до глубочайших медитативных погружений, раскрывая творческую силу сознания в формировании реальности. Особое внимание уделяется связи между индивидуальным и коллективным сознанием, показывается, как личное развитие каждого влияет на эволюцию всего человечества.
БлагоДАРение«Дневник счастливой женщины»Женщина – это способ Абсолюта узнать себя через нежностьСчастье не приходит и не уходит. Оно обнаруживается там, где перестаёшь искатьЭто не психологический дневник, а мистический текст, где каждое событие становится порталом в осознавание единства. Девять глав – девять врат, через которые женщина проходит от поиска счастья к обнаружению, что счастье никогда не терялось. Зеркало, танец, тишина, встреча, огонь, вода, порог, сад, возвращение – девять простых моментов, в которых вечность касается временного. Героиня не становится счастливой. Она перестаёт быть несчастной и обнаруживает то, что было всегда – в глубине дыхания, в centre присутствия, в самой сути бытия.
Что заставляет людей ревновать. Почему партнеры в отношениях так часто нарушают границы друг друга. Ответы на эти вопросы кроются в травме эмоциональной зависимости. Пережив болезненный опыт в детстве, мы переносим его в свои отношения. И не понимаем, как тревожность и избегание вредят нам и нашему партнеру. Алексей Хидоятов, практикующий психолог и семейный психотерапевт, годами работал с клиентами с разными видами зависимостей. В своей книге он расскажет, какие бывают типы зависимостей, при чем здесь чувство вины и в чем разница между слиянием и подлинной близостью. Комментарий Редакции:Травма эмоциональный зависимости – одна из самых опасных для психики.
Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневные ограничения в простых удовольствиях – таким предстает процесс похудения в рекомендациях блогов и советах телепередач. Мы привыкли, что похудение приравнивается к страданиям. И в безумной гонке за трансформацией тела мы забываем о любви и уважении к своему организму. А ведь именно это залог здоровья, красоты и уверенности в себе. Татьяна Трофименко предлагает альтернативный подход к оздоровлению не только тела, но и души. Не отказывайтесь от кусочка торта или сладкого чая. Никакие диеты не помогут похудеть, пока вы сами этого не захотите, осознав, что это нужно именно вам.
Как получать хорошие деньги и быть при этом счастливым и духовно развиваться. Ответ – в этой книге. Сатья – психолог, философ, наследник знаний древних Вед, а главное, он – мудрый человек, который любую тему объяснит просто и понятно. И при этом отличное настроение, заряд оптимизма, позитив – вам гарантированы. Сатья объяснит вам тайны денежных потоков, поможет найти свое призвание, привлечь в свою жизнь успех, деньги, благосостояние, развенчает мифы о деньгах и работе. По отзывам сотен тысяч людей, посещавших семинары Сатьи, его философия насколько проста и убедительна, что действительно помогает меняться, смотреть на мир другими глазами и быть счастливым.
Сатья – опытный семейный психолог и философ, автор и ведущий популярных семинаров «Нескучная семейная психология», расскажет вам о том, как на самом деле надо взаимодействовать, общаться и обращаться с детьми, как проявить в них то, что заложено. Ваши дети – замечательные, творческие и гармоничные личности. Нужно просто помочь им развить это начало. Вы узнаете о семи с половиной детских характерах и пяти принципах воспитания, о секретных фразах, которые помогают детям вырасти счастливыми и реализоваться в жизни. А еще вы узнаете много о себе, посмотрите, как некоторые привычные для нас приемы воспитания выглядят со стороны ребенка, какие слова могут серьезно повлиять на его будущее и разрушить ваши отношения, и, возможно, найдете причины собственных комплексов и неудач.
