Рецепты для электрошашлычницы - страница 7
Пищевая ценность на порцию:
– Белки: 40 г
– Жиры: 25 г
– Углеводы: 6 г
– Калории: 390 ккал
Сроки хранения:
– Подготовленное мясо: до 6 часов в холодильнике
– Приготовленное: употребить сразу
10. СВИНЫЕ УШИ ХРУСТЯЩИЕ
(оригинальная закуска с азиатскими мотивами)
Ингредиенты (на 4 порции):
– Свиные уши: 4 шт (около 800 г)
– Соевый соус: 100 мл
– Херес: 50 мл
– Рисовый уксус: 2 ст. л.
– Мед: 1 ст. л.
– Чеснок: 6 зубчиков
– Свежий имбирь: 30 г
– Звездочка бадьяна: 1 шт
– Кориандр молотый: 1 ч.л.
– Сахар: 1 ч.л.
– Кунжут: для подачи
– Зеленый лук: 2 стебля
Инструменты:
– Скребок для чистки ушей
– Тяжелый нож
– Деревянные шпажки
– Кухонные щипцы
Шаг 1: подготовка ушей (40 минут)
1. Тщательно очистить уши скребком
2. Опалить остатки щетины
3. Промыть под холодной водой
4. Разрезать вдоль на 3—4 полоски
5. Варить 25 минут в подсоленной воде с 1 ст. л. уксуса
Шаг 2: маринад (15 минут +12 часов)
1. Имбирь и чеснок измельчить
2. Смешать:
– Соевый соус
– Херес
– Рисовый уксус
– Мед
– Специи
– Чеснок и имбирь
3. Залить уши маринадом
4. Выдержать в холодильнике 12 часов, переворачивая каждые 3 часа
Шаг 3: подготовка к жарке (20 минут)
1. Нанизать полоски ушей гармошкой на шпажки
2. Обсушить бумажным полотенцем
3. Оставшийся маринад процедить и уварить вдвое
Шаг 4: приготовление (15—18 минут)
1. Разогреть шашлычницу до 200° C
2. Готовить:
– 10 минут при 180° C
– 5—8 минут при 200° C до хрустящей корочки
3. В последние 2 минуты смазать уваренным маринадом
Шаг 5: подача
1. Посыпать поджаренным кунжутом
2. Украсить тонко нарезанным зеленым луком
3. Подавать с:
– Острым корейским салатом
– Маринованным имбирем
– Свежими огурцами
Советы:
1. Для хруста можно дополнительно обжарить во фритюре 1 минуту
2. Лучше использовать молодые свиные уши
3. Херес можно заменить хересным уксусом (1:1 с водой)
Пищевая ценность на порцию:
– Белки: 28 г
– Жиры: 18 г
– Углеводы: 10 г
– Калории: 290 ккал
Сроки хранения:
– Маринованные уши: до 3 суток
– Приготовленные: употребить в течение дня
ПТИЦА
11. КУРИЦА ТАБАКА С ЧЕСНОЧНО-ЛИМОННЫМ СОУСОМ
(грузинская классика с насыщенным вкусом)
Ингредиенты (на 4 порции):
– Цыпленок (1—1,2 кг): 1 шт (разделанный на 8 частей)
– Чеснок: 8 зубчиков
– Лимон: 2 шт (сок и цедра)
– Сливочное масло: 100 г
– Оливковое масло: 3 ст. л.
– Кинза: 1 пучок
– Уцхо-сунели: 1 ч.л. (или смесь хмели-сунели)
– Шафран: ½ ч.л.
– Морская соль: 1,5 ч.л.
– Черный перец: 1 ч.л.
– Вода: 50 мл
Инструменты:
– Пресс для чеснока
– Кухонный молоток
– Керамическая форма
– Кулинарные щипцы
Шаг 1: подготовка курицы (25 минут)
1. Разделить цыпленка на 8 частей (2 грудки, 2 бедра, 2 голени, 2 крыла)
2. Отбить молотком до толщины 1 см
3. Надрезать кожу в нескольких местах
4. Чеснок измельчить, кинзу мелко нарезать
Шаг 2: маринад (10 минут +4 часа)
1. Растопить 70 г сливочного масла
2. Смешать с оливковым маслом, соком 1,5 лимонов
3. Добавить чеснок, специи, половину кинзы
4. Обмазать курицу, втереть в надрезы
5. Мариновать под гнетом 4 часа в холодильнике
Шаг 3: подготовка к жарке (15 минут)
1. Достать курицу за 1 час до готовки
2. Нанизать на шпажки:
– По 2 куска на шпажку (чередуя темное и белое мясо)
3. Оставшийся маринад смешать с водой и цедрой
Шаг 4: приготовление (25 минут)
1. Разогреть шашлычницу до 180° C
2. Готовить под крышкой:
– 15 минут при 170° C
– 10 минут при 200° C
3. Каждые 7 минут переворачивать и смазывать маринадом
4. В конце сбрызнуть соком оставшегося лимона
Шаг 5: подача
1. Полить растопленным сливочным маслом (30 г)