Тоннель в подсознание. Уроки силы - страница 10
Сядьте прямо и расслабьтесь. (Сознательно расслабляясь, всегда уделяйте особое внимание лицевым мышцам: в частности, тем, что расположены вокруг глаз.) Теперь сосредоточьте взгляд и внимание на каком-нибудь безразличном для вас предмете или «живой» картинке, как делали это в прошлый раз. Но в процесс созерцания внесите новый элемент. Ощутите себя абсолютно тихим и незаметным для объекта, начните его выслеживать исподтишка; созерцайте его осторожно, как бы «на цыпочках». Не «нажимайте» вниманием на детали – пусть они сами собой легко проникают в ваше сознание. Хорошенько прочувствуйте этот настрой и запомните его.
Вот это и есть позиция, или настрой охотника. Именно такое психическое состояние позволяет нам эффективно выслеживать объекты и явления окружающего мира и, что еще важнее, себя самого – содержание собственного сознания и процессы, которые в нем протекают. В принципе. это и есть ключевое состояние сталкинга толтеков; можно даже сказать, что это – сталкинг как таковой.
Теперь еще немного о методе, при помощи которого мы вызываем в себе настрой охотника. Толтеки, кстати, также используют для этих целей пристальное созерцание (его простейший современный вариант я вам и предложил). Некоторым из вас будет полезно ввести в этот процесс (в созерцание) еще один элемент – аудиальную составляющую. В принципе, это просто. Допустим, затаившись внутри самого себя, вы осторожно выслеживаете объект – иными словами, его созерцаете. При этом ваше внимание задействует из чувств преимущественно зрение. Теперь попробуйте подключить к созерцанию и слух: то есть попросту вслушайтесь в объект, постарайтесь его «услышать» (опять-таки, очень осторожно, совсем слегка, на «наваливаясь» на него всею тяжестью сознающего восприятия).
И сразу же добавлю: использование при созерцании слуха кому-то существенно облегчит реализацию настроя охотника, но кому-то другому, напротив, только помешает. Сие зависит от типа восприятия, преобладающего у того или иного человека. Кстати, возьмите себе за правило никогда не стараться непременно проделать все, что я советую. В каждом конкретном случае самостоятельно отбирайте только те приемы, которые полезны именно вам.
После этого замечания я вправе добавить, что людям кинестетического типа восприятия (их процент в общей массе «человеков» мыслящих достаточно велик) будет проще добиться успехов в созерцании, если они подключат к этому процессу осязание, перцептивное чувство… Найдутся и такие «человеки» разумные, которым поможет обоняние.
Но вернемся к обсуждению преимуществ настроя охотника. Следующее из них – это легкость, подвижность (или текучесть – в формулировке толтеков) сознания. В своем обычном состоянии наш ум склонен «залипать» на внешних или внутренних объектах. Тяжелый и инертный, он, как гиря, привязанная к нашему восприятию, постоянно «тормозит» его и искажает, подменяя то, что оно фиксирует, собственными псевдосхемами. В состоянии же охотника восприятие (или внимание – в формулировке толтеков) частично освобождается от ума. («Отключить» его целиком позволяет нам состояние полного безмолвия, которое развивается в нас именно из настроя охотника.)
Это и есть потайная дверь в подсознание – потайная для большинства из нас, но не для искусных манипуляторов нашим сознанием, с давних пор умело пользующихся ею.
К примеру, пресловутый эффект 25-го кадра основан на неспособности человеческого ума фиксировать мимолетные образы, которые мгновенно выхватывает и навсегда запоминает подсознание; а оно, как известно, вообще не предназначено для анализа чего бы то ни было. Подсознание все воспринимает буквально и реагирует на все непосредственно. Иными словами, шуток оно не признает. Вот вам, кстати, еще одна причина, по которой каждому из нас желательно установить контроль над входом в собственное подсознание. Для этого, разумеется, нам следует научиться с ним общаться, говорить на его «языке».