Все не так ужасно. Философия сильных и счастливых - страница 5

– Мои алмазы! Это все, что у меня было!

Вокруг него столпились жители поселка. Многие пытались поддержать и приободрить его.

В конце концов путника проводили к тому дереву, где он встретил суфия и оставил коня. И что же? Старик сидел на своем месте, а мешочек с алмазами лежал рядом!

Мужчина бросился к своему сокровищу и крепко прижал его к сердцу.

– Слава богу! – все повторял и повторял он.

Мудрец поглядел на него с улыбкой и спросил:

– Что, счастлив ты теперь?

– Как никогда! – подтвердил путник.

– Значит, твои поиски подошли к концу, – заключил старик.

Этой притче уже тысяча лет, и смысл ее в том, что каждый может достичь счастья. Проблема в том, что ищут его не там, где надо. Неважно, бедны вы или богаты, здоровы или больны, – счастье всегда доступно.

Начнем с терминологии: «отречение с радостью» очень сильно отличается от «отречения с тоской», это совершенно разные оттенки.

Отречение с радостью означает, что вы не привязаны ни к чему из того, чем обладаете, сознавая, что существуют и другие источники благополучия: вы живете в мире безграничных возможностей. Можно смеяться, танцевать и жить полной жизнью, не сдерживая себя.

Почему отречение с радостью так важно для обретения эмоционального равновесия? Сейчас поясню.

Люди всегда нервничают и беспокоятся, сожалея о том, что происходит (или могло бы произойти). Настроение портится, если прихватило спину или подступает тревога за оценки на экзамене.

Однако в действительности эмоциональные всплески вызваны не болью или чувством неопределенности, а острой ПОТРЕБНОСТЬЮ избавиться от боли или ОБЯЗАННОСТЬЮ сдавать экзамен.

Иначе говоря, дискомфорт возникает из-за неспособности понять, что вы можете великолепно существовать, НЕ снимая боль и НЕ сдавая экзамен. Это же такие пустяки!

Таким образом, нарушение эмоционального равновесия всегда провоцируется абсурдными потребностями, от которых вы не желаете отказываться.

Отречение с радостью – первое движение в эмоциональном кунг-фу – учит быть счастливым в любых обстоятельствах. Больше ничего не нужно: есть боль или нет – вы будете радоваться жизни. С дипломом или без него, вы будете великолепно себя чувствовать. Вы можете отречься от всего, счастье все равно возможно! И наступит конец вашему бессилию перед собственными эмоциями.

Но радость возможна, только если вы отдаете себе отчет в том, что последует дальше.

Как сыр в масле

Соглашусь, что людям очень сложно отречься от чего-либо, хотя на самом деле что может быть проще – нужно всего лишь раз попробовать!

После этого вам откроется жизнь, полная стольких возможностей и благ, что вы поймете: бояться нечего. На самом деле отречение и изобилие неразрывно связаны:

Уяснив себе этот парадокс, вы уже не будете видеть никаких проблем в отречении. Более того, вам понравится ни от чего не зависеть: жизнь превратится для вас в изобилующий вкуснейшими плодами райский сад, которого не коснутся ни увядание, ни запустение.

Причиной же такого процветания станет феномен, который я называю рукотворной радостью.

Приезжая по делам в Мадрид, я с удовольствием посещаю музей Прадо. Я был в нем уже тридцать или сорок раз. Под звуки музыки в наушниках я прогуливаюсь по залам с моими любимыми картинами. Останавливаюсь напротив полотен Веласкеса, Гойи и Рубенса, и мой взгляд скользит по волшебным мазкам кистей этих гениев.

Каждые сорок минут я делаю перерыв и иду в кафе, где проверяю электронную почту и читаю новости. Эти визиты в Прадо доставляют мне истинное наслаждение.